立夏的民俗活动有哪些（推荐五篇）
时间:2025-06-11 作者:成文网立夏的民俗活动有哪些 篇1
每年的立夏日是汉民族传统的立夏节。为充分发掘传统节日内涵，弘扬祖国的优秀文化，营造和谐的校园氛围，我校少先队、德育处决定在5月5日至10日，组织开展“民俗民风，经典传扬”立夏主题活动。
活动具体安排如下：
活动一：“蛋王PK赛”
活动对象：一二年级全体队员
活动时间：5月5日
活动目的：以这种抗击性的活动，加深学生对活动的乐趣，加强竞争意识，提高对传统节日——立夏节的直接感受和热爱。
活动方式：以中队为单位，进行蛋王PK赛，每中队产生一名蛋王，颁发“学校斗蛋王”证书。
活动二：“编织蛋网，网蛋，网心”
活动对象：三、四年级全体队员
活动时间：5月6日下午
活动目的'：通过这个活动，提高对传统节日——立夏节的认识，加深对中国传统节日的热爱之情，并锻炼了学生的动手能力。利用这次活动，进一步教育学生关注弱势群体，情系他人，激发学生心灵深处的浓浓的爱心。
活动方式：邀请社区热心人或学生家长教学生编织蛋网，并在活动结束时办个蛋网展示会，评选出若干名“蛋网编织高手”，以及举行一个小小的短暂的为社会弱势群体祈福的仪式。
活动三：“护蛋二日行”
活动对象：五六年级全体队员
活动时间：5月9日——5月10日
活动目的：以护蛋行动为契机，不仅提升学生对传统节日——立夏节的认识与热爱，还融入了生命教育、感恩教育、诚信教育。
活动方式：每队员胸前挂一个生蛋，除了晚上睡觉时间摘下放置于枕边，其它时间都要和它形影不离，要把蛋当成小生命来看待，好好地保护它，不让它受到伤害。在活动过程当中，队员还要写“护蛋”，记录护蛋的过程、感受、遇到的问题等等。直至为期两天的活动结束，最后把蛋保护得完好无损的队员就是胜利者。
活动四：“蛋艺创作大赛”
活动对象：五、六年级全体学生
活动时间：5月9日——5月10日
活动目的：认识了解我国的传统节日——立夏节，提高动手能力和创新意识，通过这个活动为传统节日注入新活力，感受艺术的气息。
活动方式：以蛋为基本创作材料，进行蛋绘、蛋艺品等创作，最终将评选出若干名优胜作品，将进行全校展示并颁发奖状，给予激励。
立夏的民俗活动有哪些 篇2
教学目标：
1.通过教学，孩子们了解有关立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义以及立夏的饮食习俗。
2.吟诵立夏时节的古诗词，感受中国传统文化的魅力。
3.通过活动，陶冶孩子们的情操，培养孩子们的动手实践能力。
教学准备：
1.教师准备有关“立夏”的资料，制作PPT。
2.学生搜集有关“立夏”的来历和诗词。
3.茶叶蛋、各色线、剪刀、有关立夏饮食习俗的内容
教学过程：
一、大家说立夏（可以通过上网、查阅书籍等方式了解）。
具体内容：
1.五月五日是什么节日？（立夏）
2.那么，你们知道立夏的来历和意义吗？（出示课件）
来历：每年四月初一前后(公历5月5～6日之间)太阳到达黄经45度时为农历的立夏节气，立夏在战国末年(公元前239年)就已经确立了，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”
意义：立夏，二十四节气之一，每年5月5日或5月6日，太阳到达黄经45°为立夏节气，中国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子，此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始，人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
3.四个小组分别上台交流、组长带领小组吟诵有关“立夏”的诗词，师生共同评议。
一组：立夏日忆京师诸弟
唐韦应物
改序念芳辰，烦襟倦日永。
夏木已成阴，公门昼恒静。
长风始飘阁，叠云才吐岭。
坐想离居人，还当惜徂景。
二组：暑旱苦热
宋王令
清风无力屠得热，落日着翘飞上山。
人困已惧江海竭，天岂不惜河汉干。
昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒。
不能手提天下往，何忍身去游其间?
三组：立夏
作者：陆游 朝代：宋
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
四组：立夏前二日作
作者：陆游 朝代：宋
晨起披衣出草堂，轩窗已自喜微凉。
余春只有二三日，烂醉恨无千百场。
芳草自随征路远，游丝不及客愁长。
残红一片无寻处，分付年华与蜜房。
4.学生生动地讲述有关立夏的传统习俗。
(1) 迎夏仪式
二十四节气教学过程——立夏
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。
崔骃在赋里说：“迎夏之首，末春之垂。”吴藕汀《立夏》诗也说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。有的地方还有立夏日称人的习俗。
(2) 尝新活动
在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉等;十三素包括樱桃、梅子、麦蚕(新麦揉成细条煮熟)、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。在南通，则吃煮鸡、鸭蛋。
(3) 立夏“称人”
立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。
(4)立夏节，传统习俗是在这一天吃茶叶蛋、“脚骨”笋、罗汉豆、蚕豆糯米饭等。
二、编织蛋套（附照片）
（主持人）：同学们，编织蛋套，把茶叶蛋装里面挂在脖子上是立夏小孩过节的习俗之一。每到那一天，小朋友的脖子挂上了妈妈为自己做的漂亮的蛋套，心里美滋滋的。今天，我们就自己动手编织蛋套，看谁的手最巧，编织的蛋套最漂亮。
1.材料：8根线长短相同的线、1根稍长的线
2.做法：一名学生和老师合作示范，同桌合作完成，一名学生拉稍长的线，另一名学生在老师的指导下编织。把茶叶蛋装在编好的蛋套里，看着自己的劳动成果，孩子们很开心。
三、斗蛋比赛（附照片）
（主持人）：同学们，斗蛋又是我们立夏过节的习俗之一。谁能成为我班的斗蛋大王呢？
（1）学生竟猜班级的斗蛋大王
（2）学生介绍斗蛋的方法：一般是用蛋的“小头”碰撞，注意适度用力。
（3）学生提议斗蛋的程序：先四人小组产生获胜者，然后产生每一大组的获胜者，最后在四人中产生班级的斗蛋大王。
四、班主任教学活动总结并宣布结束
同学们：快乐立夏主题教学活动虽已结束，但那份快乐的情景久久在我们心中回荡，回味无穷。请你们用自己手中稚嫩的笔写下自己的心情、自己的思想与情感，下节课我们互相交流，
五、选出优秀习作作品做成展板。
立夏的民俗活动有哪些 篇3
一、教学背景
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月5日到7日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。小朋友们将在本节课程中一起学习相关的理论知识，亲身动手实践，感受立夏的趣味。
二、教学目标
（一）帮助儿童了解清明的地理知识特点和下雨的原理；
（二）让儿童在斗蛋这一习俗中感受立夏的魅力；
（三）认识立夏这个节气的代表民俗活动；
（四）帮助儿童了解编蛋络或绘彩蛋的步骤，鼓励儿童自己尝试创作。
三、教学内容
（一）驱蚊小妙招
立夏到了，蚊虫季就来了，夏天这个穿短袖的季节，蚊虫带来的困扰也随之而来，那便是蚊虫的.侵袭。每晚睡觉时蚊子在耳边夜夜笙歌，四处叮咬。早晨起来身上便出现了一个个红色小疙瘩，被蚊子咬了之后，叮咬部位慢慢肿起来，这是因为部分蚊虫体内本身含有毒素，毒液会导致皮肤局部发炎红肿。然后，我们会逐渐体会到令人难以忍受的瘙痒感。蚊子来势汹汹，如何才能赶跑它们呢？
小朋友们来想想怎么驱赶蚊虫吧！（与小朋友互动了解他们的驱蚊妙招）
在这里老师也给大家几个驱蚊小妙招：1.传统防蚊法：点燃晒干的橘子皮，既能驱蚊，还能驱除异味。或者燃烧烧晒干的茶叶或艾叶，点燃后的烟味也能驱蚊。2.注意衣服颜色：蚊子比较喜欢叮咬穿深色衣服的人，特别是黑色。所以夏天尽量穿浅色衣服，而且穿浅色衣服也没那么热。3.盆栽驱蚊：可以在室内摆放一两盆盛开的夜来香、薄荷或天竺葵等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。4.挂蚊帐：悬挂蚊帐作为物理防蚊效果最佳的方式。直接避免蚊子入侵你的领地。安全，环保且最有效。5.巧用清凉油风油精：在寝室内放几盒揭开的清凉油或风油精。蚊子会躲避这种刺激性气味而远离你。
要注意的是如果食用蚊香和驱蚊液这类产品，拿完之后一定要用肥皂洗手避免危害。
（二）斗蛋
我们都知道立夏要吃鸡蛋，但实际上在吃蛋之前，还有一个重要的环节，那就是“斗蛋”。“立夏蛋，满街甩”，斗蛋要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损），经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，挂在脖子上。
斗蛋的方法：蛋分两端，尖者为头，圆者为尾，斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一般用蛋的“小头”碰撞，注意适度用力，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。立夏吃蛋、斗蛋寄托着孩子夏季身体健康的美好寓意。如此好玩又健康的习俗，赶紧找到身旁的爸爸妈妈一起来斗蛋，决一高下吧！
（三）立春传统
立夏有诸多习俗，如“迎夏仪式”“饯春”“尝新活动”“立夏秤人”“吃五色立夏饭”等。
1.迎夏仪式：“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，二十四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代人们有举行迎夏仪式。
2.饯春：在江浙一带，立夏时人们感慨春天的离去，于是备酒食享用，意为送人远去，是为“饯春”。因此，立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗
3.尝新活动：立夏日，有些地方有“尝新”的活动，如苏州有“立夏见三新”的谚语。其中“三新”为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖，然后人们尝食。在上海，有着“节交立夏记分明，吃罢摊菜试宝称”的习俗，在立夏当天要吃芋头和金花菜合成的煎饼。多地的人们仍然保留着立夏吃乌米饭的古老习俗，乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野生植物乌桕树的叶子煮汤，用此汤将糯米浸泡半天，然后捞出放入木甑里蒸熟而成。
4.立夏秤人：立夏吃完中饭有称人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。
5.吃五色立夏饭：在立夏当天，人们会用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，俗称吃“立夏饭”。
（四）立夏活动
注：绘彩蛋相对简单可以让小朋友亲自动手尝试，编蛋络有一定难度可以仅作讲解，让小朋友知道编的步骤。
1.编蛋络
准备材料：五颜六色的彩线。
操作步骤：
（1）剪取一根挂绳（对折打结后能套过头，挂在脖子为宜），8根60厘米左右的网线；
（2）蛋络子的制作采用的是传统渔网制作中最简单的打结法。先将网绳挂在挂线上，在3厘米左右处打结；
（3）8根网绳全部都像这样打结；
（4）分别将临近的两股丝线打结，与上面的结相距1.5厘米左右；
（5）将第一根与最后一根打结，合拢成网兜；
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（6）继续下一轮打结，都是1.5厘米左右打结，一般为5-6轮；
（7）扎辫子结尾。
2.绘彩蛋
鸡蛋壳的准备可以在鸡蛋的一头扎个细小孔眼，将蛋黄、蛋清沥出后，用针管注水清洗并晾干。接着，就可以用彩色卡片和彩笔进行创作。
准备材料：鸡蛋壳、彩色卡片、彩笔、贴纸、剪刀、胶水
操作步骤：
（1）用剪刀把彩色卡片剪成半圆形状，将它卷起来，再用胶水粘结成一个小帽子；
（2）将鸡蛋壳晾干之后，用彩笔在蛋壳上画出眼睛、鼻子、嘴巴甚至是俏皮的小胡子，可以自由创作；
（3）等彩笔干透之后，在鸡蛋表面贴上贴纸，做成人偶的衣服，这样一个小彩蛋就完成啦！
立夏的民俗活动有哪些 篇4
周末活动：
立夏拼蛋
活动目标：
1.了解立夏是中国古代的二十四节气中的一个节气，有其特定的风俗习惯。
2.感受立夏的快乐氛围。
活动准备：
人手一个熟鸡蛋
活动过程：
一、谈话：
1.今天是什么节日？
2.你知道这个节日是怎么来的吗？
3.在这一天，人们是怎么庆祝的`呢？
二、幼儿拼蛋比赛
1.讲解比赛规则：听到“开始”才能去碰别人的蛋，碎了就输了，最后一个没有碎的为胜利。
2.幼儿为自己的蛋取名字。
3.幼儿分组进行比赛。
4.选出蛋王，颁奖。
活动反思：
在今天的活动中，我们发现很多孩子对立夏这个节气不是很了解，在谈话活动中，幼儿都以摇头或者乱猜为主，最后我只能自己来讲解。这让我发现活动的`准备不仅仅是物质的准备，更要是知识的准备，若小朋友在事先已经询问过家长，那么在谈话的时候就会有话可说，活动就不会是老师的舞台了。
在接下来的拼蛋比赛中，氛围比较好，孩子们纷纷为自己的鸡蛋取了响亮的名字：“开心”“蛋王”……孩子们还为自己的朋友大声地喊“加油”，教室里一片沸腾。最后，我们选出了杨希月和毛江昊两个蛋王。
最后，孩子们开始品尝鸡蛋，并一起开心地聊着。整个活动的氛围有紧张、有刺激、有宽松，孩子们也通过亲自操作，更好地了解了立夏这个有浓浓民族气息的节日。
立夏的民俗活动有哪些 篇5
民间立夏有吃鸡蛋、挂蛋的习俗。相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退，逐渐消瘦。人们向女娲娘娘求助，女娲娘娘告诉百姓，每年立夏这一天，下孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭蛋，就可以免除病灾。因此，这个习俗一直延续到现在。人们将煮好的“立夏蛋”放入用彩线编织的蛋套中，挂在孩子的胸前：孩子们则爱玩斗蛋的游戏，两人各拿一个鸡蛋，以蛋尖为头，头击头，尾撞尾，蛋壳坚而不碎的获胜。
课程目标：
通过传统文化的体验和学习激发儿童认识自然的兴趣和对生活的热爱，同时让儿童得到认知和体能上的锻炼。
材料准备：
各色颜料、白纸、星星卡片数个、胶带纸、彩笔
课程环节：
(可以调整课程顺序，以调动幼儿的兴趣为出发点，不同年龄段选择不同部分)
1、亲子时间——认识穴位，互动按摩，促进亲子关系(适合0—6岁)(5分钟)
站位带领宝宝和家长认识立夏时节相关按摩穴位，通过立夏儿歌表演做按摩活动。
0—1岁的宝宝由家长给宝宝做被动按摩，可以卧位或坐位。
1—3岁的宝宝，家长引导宝宝主被动结合进行，站位。
3岁以上宝宝跟着老师学做。
2、科普时间——讲解立夏的意思，突出夏季开始、万物长大的特点(适合3—6岁)(5分钟)
立夏是二十四节气中的第7个节气。每年5月5—6日之间，太阳到达黄经45度时。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
3、思考时间——通过思维游戏促进宝宝概念认知和观察判断能力的发展(适合2、5—6岁)(5分钟)
出示图片，通过有趣生动的'讲解或故事引导宝宝来仔细观察比对每组图片，找出不同之处，同时让宝宝观察夏天的景象。
4、学习时间——通过对节气三侯的讲解和互动让宝宝们进一步了解节气特点和相关信息，促进宝宝认知发展(适合1—3，3—6岁，6岁以上)(5分钟)
一候蝼蝈鸣;
二候蚯蚓出;
三候王瓜生。
即说这一节气中首先可听到蜊蜊(即：蝼蛄)蛄在田间的鸣叫声(一说是蛙声)，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。
1—3岁认知不同的事物，看图片做简单认知。如“这是蚯蚓”“蚯蚓在哪”“这是什么”“什么样子”等。
3—6岁识别现象，如图中的蝼蛄在做什么?蚯蚓是怎么生活的?
6岁以上认因果和本质：激发儿童探索出现这些现象的本质原因，如为什么蚯蚓出来了?
指导师要根据参与宝宝的不同年龄段选择适合的方式引导教学。注意激发宝宝对自然的兴趣，在学习时间完成后请给家长布置课后作业：根据学习内容带领宝宝去日常生活中发现节气事物和现象。
5、创意时间——创作手指画，认知夏季特点，锻炼宝宝想象力。(适合2—6岁)(10分钟)
6、烹调时间——做养身菜肴相关儿歌表演，促进宝宝表达和记忆同时帮助家长学习使用(适合2岁以上)(8分)
7、运动时间——在愉快的运动游戏中加深宝宝对夏季的认知，促进宝宝肢体运动以及认知能力的发展(适合0—3，3—6岁，6岁以上)(5分钟)介绍夏季美丽的夜空，将纸做的星星挂在宝宝踮起脚尖或跳起来能够到的地方，带领宝宝一起玩摘星星送家长的游戏。根据年龄段不同设置难度，如4个月—1岁可以由家长抱着做手眼协调够物;1—2岁可以做站立点脚够取;2岁以上按颜色、大小摘;3岁以上按表情摘(在星星上画上不同的表情，让家长做出表情，宝宝去找相应表情的行星)等;3—6岁按数量、规律摘等。
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